Vydejte se spolu se Zuzankou do kouzelného světa knih a fantazie, v nichž se setkává s postavami, které ji pomohou najít přátele v reálném životě.
Členové studia AnYo vás srdečně zvou na tradiční závěrečné vystoupení, v rámci kterého se seznámíte s fascinujícím světem fly jógy.
Co to je Antigravity jóga ? Nebo-li Létající Jóga?
Antigravity Yoga, je cvičení v hedvábných šálách, zavěšených ve stropu. Během lekce si dokonale protáhnete svaly, zaposilujete si, ale také si procvičíte rovnováhu. Cviky jsou jak ze spektra jógy, tak i pilates či gymnastiky. Cílem cvičení je zvýšení fyzické i psychické kondice, obratnosti a také velmi kladně přispívá ke zpevnění figury. Technika byla vytvořena v rámci zkoumání pohybu ve vzduchu, k tomu se přidala trocha tance, pilates a kalanetiky. Cvičení je vhodné pro každého, kdo si chce efektivně zacvičit, ale přitom si létat ve vzduchu a také od všeho se odreagovat.
Předprodej vstupenek ve studiu, podrobné informace: www.studioanyo.cz
Kdy: Pátek 31. ledna od 16:00
Kde: KD Mlejn, Kovářova 1615/4
