Přijďte
si zdarma zacvičit na oslavu 8. Mezinárodního dne jógy
Spolek Jóga v denním životě Praha, z.s. připravil při této
příležitosti Dny otevřených dveří ve 3 pražských jógacentrech, kde si
Pražané i návštěvníci hlavního města mohou přijít vyzkoušet jógu zdarma. V Praze
5 ve Velichovské 17 - Jógacentrum Malá Ohrada, dále v Praze 4 v Donovalské
40, a v Praze 2 v Blanické 17.
Podle
počasí bude cvičení probíhat venku na zahradě nebo uvnitř v novém moderním
sálu. Během
cvičení se naladíte sami na sebe, odpočinete si od denních starostí a vyzkoušíte
si nenáročné a účinné cvičení k protažení a posílení svého těla, dechové
cvičení i krátkou jednoduchou meditaci. Potřebujete
jen volný oděv na cvičení a ponožky. Karimatky i polštářky budou k dispozici na
místě. Přijďte se třeba i jen podívat a poptat před
začátkem lekce, jak cvičení probíhá.
Kdy: 16.6.2022 od 16.30 hod. - vlastní cvičení začne od 17:00, a potrvá 90 minut